Die besten Yogamatten von Yogi Essentials für Bikram/Hot Yoga: PU-Gummi und Kork

Bikram oder Hot Yoga ist ein intensiver Yogastil, der in einem beheizten Raum bei etwa 40 °C praktiziert wird. Bei dieser Praxis wird dein Körper voll gefordert, und du produzierst aufgrund der hohen Temperaturen und der intensiven Übungen viel Schweiß. Daher sind Griffigkeit, Stabilität und Feuchtigkeitsbeständigkeit deiner Yogamatte unerlässlich. Eine gute Yogamatte für Bikram/Hot Yoga sollte nicht nur rutschfest, sondern auch langlebig und angenehm für längere Übungseinheiten sein. Bei Yogi Essentials bieten wir zwei hochwertige Optionen an, die perfekt für diesen intensiven Yoga-Stil geeignet sind: PU-Gummi und Kork. In diesem Blog besprechen wir die Vorteile dieser Materialien und wie sie deine Bikram/Hot Yoga-Praxis unterstützen können.

Was ist Bikram/Hot Yoga und warum ist eine gute Matte wichtig?

Bikram Yoga besteht aus einer festen Abfolge von 26 Stellungen und zwei Atemübungen, die in einem beheizten Raum durchgeführt werden. Die hohe Temperatur regt das Schwitzen an und fördert die Entgiftung des Körpers, erschwert jedoch gleichzeitig das Halten der Posen. Du benötigst eine Yogamatte, die auch bei starkem Schwitzen nicht verrutscht und ausreichend Polsterung bietet, um deine Gelenke zu schützen.

Bei Yogi Essentials haben wir zwei Arten von Yogamatten, die sich besonders für Bikram/Hot Yoga eignen: PU-Gummi und Kork. Beide Materialien bieten hervorragenden Halt, Feuchtigkeitsbeständigkeit und Haltbarkeit, damit du deine Sitzungen sicher und bequem absolvieren kannst.

Vorteile von Yogamatten aus PU-Gummi und Kork für Bikram/Hot Yoga

1. PU-Gummi-Yogamatten: Maximale Griffigkeit und Feuchtigkeitsbeständigkeit

PU-Gummi-Yogamatten (Polyurethan) sind ideal für intensive Yoga-Stile wie Bikram/Hot Yoga, bei denen Griffigkeit und Feuchtigkeitsbeständigkeit von größter Bedeutung sind. Diese Matten bieten selbst bei den schweißtreibendsten Trainingseinheiten beispiellose Stabilität und helfen dir, in jeder Position stabil zu bleiben.

Vorteile von PU-Gummi-Yogamatten:

• Hervorragender Halt, auch bei Feuchtigkeit: PU-Gummimatten bieten außergewöhnlichen Halt, selbst wenn die Matte durch Schweiß nass ist. Dies ist entscheidend für Bikram/Hot Yoga, wo du viel schwitzt und eine Matte benötigst, die dich bei anspruchsvollen Posen vor dem Ausrutschen schützt.

• Feste Unterstützung: PU-Gummimatten bieten eine feste und dennoch bequeme Oberfläche, die deine Gelenke gut stützt, insbesondere bei intensiven Körperhaltungen wie Krieger- und Gleichgewichtshaltungen.

• Langlebig: Diese Matten sind selbst bei häufigem Gebrauch unter extremen Bedingungen wie Hitze und Feuchtigkeit verschleißfest. Sie behalten ihre Form und Leistung und sind somit ideal für intensive Sitzungen.

• Professionelle Qualität: PU-Gummimatten werden aufgrund ihrer langen Haltbarkeit und beispiellosen Leistung häufig in Yoga-Studios verwendet.

2. Yogamatten aus Kork: Natürlich, antibakteriell und griffig

Kork ist ein natürliches Material, das sich aufgrund seiner einzigartigen feuchtigkeitsbeständigen und rutschfesten Eigenschaften ideal für Bikram/Hot Yoga eignet. Korkmatten haben die Eigenschaft, mit zunehmender Luftfeuchtigkeit steifer zu werden, was sie perfekt für intensive Yoga-Sitzungen in warmer Umgebung macht.

Vorteile von Kork-Yogamatten:

• Besserer Halt bei Feuchtigkeit: Kork wird steifer, wenn es feucht wird, sodass du bei intensiven, schweißtreibenden Sessions mehr Halt hast. Dadurch sind Korkmatten ideal für Bikram/Hot Yoga, wo du beim Posen nicht den Halt verlieren möchtest.

• Antibakteriell: Kork hat von Natur aus antibakterielle Eigenschaften, sodass deine Matte auch nach intensiven, schweißtreibenden Sitzungen hygienisch bleibt. Dies hilft, Gerüche und Bakterien fernzuhalten.

• Umweltfreundlich: Kork ist ein erneuerbares und biologisch abbaubares Material, was eine Yogamatte aus Kork zu einer nachhaltigen und bewussten Wahl macht.

• Feste Polsterung: Korkmatten bieten ein gutes Gleichgewicht zwischen Festigkeit und Komfort und schützen deine Gelenke bei Posen wie der nach unten gerichteten Hund- und Plankenposition.

Welche Matte passt zu dir?

Die Wahl der richtigen Yogamatte für Bikram/Hot Yoga hängt von deinen persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen ab. Hier sind einige Überlegungen, die dir helfen sollen, die beste Wahl zu treffen:

1. Griffigkeit und Feuchtigkeitsbeständigkeit

Wenn du maximalen Halt auch bei schweißtreibenden Sessions suchst, ist eine PU-Gummimatte die beste Wahl. Diese Matte bietet die beste Anti-Rutsch-Wirkung, auch wenn sie durchnässt ist. Kork ist ebenfalls eine ausgezeichnete Wahl, wenn du ein natürliches Material wünschst, das mit zunehmendem Schwitzen steifer wird.

2. Natürliche Materialien

Wenn dir Nachhaltigkeit und die Verwendung natürlicher Materialien wichtig sind, ist eine Korkmatte eine hervorragende Option. Kork bietet natürlichen Halt, ist antibakteriell und umweltfreundlich.

3. Haltbarkeit

Beide Matten sind äußerst langlebig, PU-Gummi eignet sich jedoch besonders für den intensiven täglichen Einsatz bei warmen, feuchten Bedingungen. Kork ist ebenfalls sehr langlebig und bietet den Vorteil natürlicher antibakterieller Eigenschaften.

Fazit

Eine gute Yogamatte kann während deiner Bikram-/Hot-Yoga-Praxis einen großen Unterschied machen. Bei Yogi Essentials bieten wir eine Auswahl an Yogamatten aus PU-Gummi und Kork an, die perfekt auf die einzigartigen Herausforderungen dieses intensiven Yoga-Stils zugeschnitten sind. PU-Gummimatten bieten hervorragenden Halt und Haltbarkeit, während Korkmatten natürlichen Halt und antibakterielle Eigenschaften bieten, die für Yoga-Sitzungen in heißen, feuchten Umgebungen unerlässlich sind.

Egal, ob du Anfänger oder erfahrener Yogi bist, bei Yogi Essentials findest du immer die perfekte Yogamatte, um deine Bikram-/Hot-Yoga-Praxis zu unterstützen und zu verbessern. Lass dich von unseren Matten helfen, dich sicher, stabil und bequem durch deine intensiven Yoga-Sitzungen zu bewegen.